講座 健康増進センターの催し

(1)健康増進センター　冬の健康感謝祭
日時：12月13日(土)・20日(土)10：00～12：30
内容：こどもから大人まで参加できる健康づくりの測定や運動体験など
詳しくは健康増進センターホームページをご覧ください

(2)いずみ・シニア元気あっぷ運動教室
日時：1月20日～3月17日の火曜日(全8回。2月24日を除く)9：30～10：30、11：30～12：30
内容：介護予防のための運動実技と講話
対象：市内にお住まいか通勤している運動可能な65歳以上の方各33人〔抽選〕
費用：各4,080円
申込み：はがき、ファクスまたはEメールに申込時の必要事項と年齢、参加希望時間を記入して12月24日(必着)までに。直接施設も可

(3)気になりませんか?　あなたの血圧―高血圧予防運動編
日時：1月24日(土)10：00～12：00
内容：高血圧予防の講話と運動実技
対象：市内にお住まいか通勤・通学している18歳以上の方25人〔先着〕
費用：510円
申込み：12月18日9：00から電話またはファクス、Eメール(申込時の必要事項と年齢を記入)で。直接施設も可

申込み・問合せ：健康増進センター〒981-3133泉区泉中央2-24-1
【電話】374・6661【FAX】374・6664【E-mail】[email protected]