講座 インフォメーション-講座

■女性活躍推進セミナー(あいおいニッセイ同和損害保険株式会社共催)開催
女性活躍を阻む要因(ジェンダーギャップ等)を紐解き、生産性低下や離職等を防止して働きやすい職場環境づくりやワークライフバランスの実現に向けて取り組むポイントを解説するセミナーを開催します。
日時：1月19日(月)14時～16時(受付開始は13時30分から)
場所：栃木商工会議所大ホール(片柳町2丁目)
対象：市内に所在する企業の経営者・管理職・人事労務担当者
定員：100人
費用：無料
申込：令和8年1月9日(金)までに、電子申請システムより申込

問合せ：商工振興課
【電話】21-2371

■ゆうゆうプラザ運動教室
健康維持を目的に運動教室を開催します。無料体験会も開催。詳細はゆうゆうプラザホームページをご確認ください。
日時・内容：下表のとおり

場所：ゆうゆうプラザ(大平健康福祉センター/大平町西野田)
申込：トレーニングルームまで※事前申込が必要です

問合せ：ゆうゆうプラザ
【電話】45-2601

■栃木勤労青少年ホーム第3期定期講座
日時：下表の通り
場所：栃木勤労青少年ホーム(日ノ出町)
対象：市内在住・在勤の15歳から40歳以下の方(学生は利用できません)
申込：12月25日(木)から青少年ホームに来館しお申し込みください(先着順)
受付時間：平日13時〜21時、土曜17時〜21時

問合せ：栃木勤労青少年ホーム
【電話】22-3113

■普通救命講習会の受講者募集
目の前で人が倒れた。あなたならどうする?
日時：2月22日(日)9時〜12時30分
場所：渡良瀬遊水地ハートランド城(藤岡町藤岡)
対象：原則市内在住・通勤通学している方(小学校高学年以上)
定員：20人(先着順)
費用：無料
内容：心肺蘇生法(AEDを含む)・異物除去法・止血法
申込：1月12日(月)〜23日(金)の8時30分〜20時に問合先へ電話にて

問合せ：藤岡分署
【電話】62-3337

■上級救命講習会
日時：1月17日(土)、18日(日)の2日間、両日とも9時〜12時
場所：都賀総合支所2階、都賀公民館中会議室
対象：原則市内在住・通勤通学している方(小学校高学年以上)、2日間とも受講できる方
定員：15人(先着順)
費用：無料
内容：AEDを用いた心肺蘇生法、気道異物除去法、止血法等
申込：1月4日(日)〜10日(土)の9時〜20時に問合先へ電話にて

問合せ：西方分署
【電話】92-2203

■さわやか健康教室
住み慣れた地域でいつまでも元気でいきいきと生活するために、介護予防教室を実施します。
日時：(1)2月2日(月)　(2)20日(金)　(3)3月2日(月)　10時〜11時30分
場所：都賀公民館多目的室
対象：市内在住でおおむね65歳以上の方
定員：25人
費用：無料
内容：
(1)嚥下機能、難聴の話
(2)介護予防体操、脳トレ
(3)低栄養予防の話
持ち物等：筆記用具、眼鏡(必要な方)、飲み物、運動の日は動きやすい服装、タオル
申込：1月23日(金)まで

問合せ：都賀地域包括支援センター
【電話】29-1104

■現役整体師が教えるペアストレッチ講座(1)「首肩スッキリ!」(2)「腰が軽くなる!」
日時：2月8日(日)(1)10時〜11時　(2)11時15分〜12時15分
場所：勤労者総合福祉センター
対象：どなたでも
定員：(1)(2)各20人(先着順)
費用：500円(教材費)内容ペア(セルフ)で行うストレッチ整体
申込：1月10日(土)から

問合せ：勤労者総合福祉センター
【電話】27-7140