その他編集後記

ホットミルクはリラックス効果があり、寝る前に飲むとぐっすり寝れるようです。ホットココアもカカオポリフェノールが含まれており、抗酸化作用があるとともに、身体を温めてくれます。温かい飲み物を飲んで、寒い冬を乗り越えましょう。金井