健康 ますます元気教室を開催します(一般介護予防事業)

「いきいき百歳体操」を中心に、認知症予防やお口の健康に関するお話など、内容盛りだくさんの教室です。転倒予防やイスからの立ち上がりが楽になるなどの効果が期待できます。ぜひご参加ください。

期間：令和8年1～3月にかけて全6回
会場：南区の各公民館、武蔵浦和コミュニティセンター
対象：市内在住で65歳以上の方
定員：各10~20人(応募多数の場合は抽選)
参加費：無料
申込み：申込期間中に「参加申込書」を南区高齢介護課又は南区の各公民館へ。
「参加申込書」は市ホームページからもダウンロード可。また、電子申請・届出サービスからも申込み可。
※公民館以外の会場は、申込先が南区高齢介護課となるためご注意ください。なお、いずれの場合も電話による申込みは受付していません。
※会場毎に日程、定員、申込期間が異なるため、詳しくは市ホームページか南区高齢介護課へ。

問合せ：南区高齢介護課
【電話】844-7178【FAX】844-7277