くらし Information -案内(4)

■ひとり親のためのパソコン教室
対象：ひとり親家庭の親または寡婦
日時：7月3日(木)・4日(金)10時～15時(全2日間)
場所：埼玉会館(さいたま市浦和区高砂3-1-4)
内容：選べるワード・エクセル講座
※ワードかエクセルのコースを選択し、レベルに応じたパソコン技能を習得します
定員：20人(応募者多数の場合は抽選)
料金：
・受講料…無料
・教材費…800円(初回のみ)

申込・問合せ：6月17日(火)(必着)までに(1)「パソコン教室(第1回)」(2)郵便番号・住所(3)氏名(4)年齢(5)電話番号を明記の上、(公財)埼玉県ひとり親福祉連合会【電話】048・822・1951へ【E-mail】[email protected]、または往復はがきで郵送
住所：〒330-0074　さいたま市浦和区北浦和5-6-5　埼玉県浦和合同庁舎
※託児を希望する場合は、「託児希望」と記入し「子の年齢○歳○か月」を明記

■環境教育講座「埼玉県における侵略的外来生物の現状」
日時：6月13日(金)14時～16時(13時45分開場)
場所：中央図書館
講師：米倉哲志(よねくらてつし)さん(埼玉県環境科学国際センター自然環境担当部長)
内容：県の環境に影響をおよぼす侵略的外来生物について解説します。
定員：30人(申込順)
持ち物：筆記具

申込・問合せ：5月30日(金)から中央図書館へ直接、【電話】049・271・3001、またはホームページから
HPはこちら(本誌22ページにQRコードを掲載しています)

■西市民センター食育Week
▽「パンの教室」～野菜を使ったフォカッチャ作り～
パン生地にえんどう豆のピューレを練り込み、色鮮やかで栄養満点のフォカッチャを作ります。
手作りの良さ、小麦の違い・選び方なども学びます。
対象：どなたでも
日時：6月25日(水)10時～13時30分
場所：西市民センター
講師：遠藤徳夫(えんどうとくお)さん(香川調理製菓専門学校教授)
定員：15人(申込順)
料金：800円(当日集金)
持ち物：エプロン、三角きん、マスク、タオル、ふきん、飲み物
申込はこちら(本誌22ページにQRコードを掲載しています)

申込・問合せ：6月4日(水)から西市民センターへ直接、【電話】049・286・7899、または専用フォームから(本誌22ページにQRコードを掲載しています)

▽「食の安心教室」～安心して食品を選ぶために～
食品の裏側などに書かれている原材料名を見て買い物をしていますか?お子さんのために安心して買い物する基礎知識を学びます。
対象：幼児親子
日時：6月27日(金)10時～11時30分
場所：西児童館
講師：県保健医療部食品安全課
内容：食品表示の見方、食品添加物の基礎知識について
定員：60人(申込順)

申込・問合せ：6月5日(木)から西児童館へ直接または【電話】049・285・7048

▽楽しく食べて健康に!～シニア世代の食事のコツ～
健康長寿を目指すには、日々の食事から摂る栄養が大切です。シニア世代の食事の摂り方や、食欲を維持するコツなどを学びます。
シニア世代の家族にもお勧めの講座です。キユーピーから素敵なお土産もあります。
対象：シニア世代とその家族
日時：7月8日(火)10時～12時
場所：西市民センター
講師：キユーピー職員
持ち物：お土産持ち帰り袋

申込・問合せ：6月6日(金)から西市民センターへ直接または【電話】049・286・7899

■「スパイスの教室」～スパイスからカレーを作ろう～
興味はあるけどなかなか挑戦できないスパイスからのカレー作りを、プロから教わってみませんか?
身体に良いと言われるスパイスの代表的な名前・効能・使い方も一緒に学びます。
対象：どなたでも
日時：7月15日(火)10時～12時30分
場所：西市民センター
講師：マニッシュ・クマールさん(インドレストランミルチオーナー)
定員：30人(申込順)
料金：800円(当日集金)
持ち物：エプロン、三角きん、マスク、タオル、ふきん、飲み物
申込はこちら(本誌22ページにQRコードを掲載しています)

申込・問合せ：6月6日(金)から西市民センターへ直接、【電話】049・286・7899、または専用フォームから(本誌22ページにQRコードを掲載しています)