健康 12月から3月に流行インフルエンザにご用心

インフルエンザは感染力が強く、高齢者や心臓、腎臓、肺などに持病がある方、免疫力が低下している方、妊婦、乳幼児が罹患すると重症化しやすいといわれています。感染しない、させないために次の点を心掛けましょう。

■感染予防
(1)流行前の予防接種(高齢者のインフルエンザ予防接種の助成は12月31日まで)
(2)外出後や食事前のこまめな手洗い
(3)適度な湿度(50～60%)を保つ
(4)十分な休養とバランスの良い食事
(5)人ごみを避ける
(6)マスクの着用と咳エチケット

問い合わせ：健康推進課
【電話】7093-7111