講座 イベントひろば「講演・講座」(2)

■チェアヨガ教室
日時：8年1月14日～2月25日の水曜日、午前10時～11時20分(祝日を除く。計6回)
場所：高齢者活動支援センター
講師：ヨガインストラクター
対象：区内在住の60歳以上で日常生活で支障なく歩ける方
定員：20名(抽選)
費用：2400円
申込み：往復はがき(記入例)で、12月15日までに同センター(〒168-0072　高井戸東3-7-5)

問合せ：同センター
【電話】3331-7841

■栄養満点サロン
日時・場所・定員：下表のとおり
講師：管理栄養士・栄養士
対象：区内在住の65歳以上で介助の必要がない方
申込み：はがき(記入例)で、12月10日までに荻窪保健センター(〒167-0051　荻窪5-20-1)

問合せ：同センター
【電話】3391-0015
その他：長寿応援対象事業

■杉の樹大学「スマートフォン講座」
日時：
(1)8年1月14日(水)
(2)28日(水)午後1時30分～4時
内容：
(1)アプリ
(2)SNS活用講座
場所：高齢者活動支援センター(高井戸東3-7-5)
対象：区内在住で60歳以上の方
定員：各20名(抽選)
申込み：往復はがき(記入例)で、(1)12月23日(2)8年1月15日までに、高齢者施策課いきがい活動支援係

問合せ：同係
その他：貸出機(主にらくらくスマートフォン)を使用

■自転車安全利用講習会
日時：
(1)8年1月18日(日)
(2)2月14日(土)
午前10時～11時30分・午後2時～3時30分
場所：
(1)区役所第4会議室(中棟6階)
(2)第5・6会議室(西棟6階)
講師：杉並警察署
対象：区内在住・在勤・在学で16歳以上の方
定員：各30名(申込順)
申込み：申し込みフォーム(区HP同案内参照)から、12月22日までに申し込み
その他：生後6カ月〜就学前の子どもの託児あり(事前申込制〔定員あり〕)

問合せ：都市整備部管理課自転車活用推進係

■杉並・中野で創業しよう「実践!創業セミナー」
日時：8年2月7日〜28日の土曜日、午前10時～午後3時(計4回)
場所：中野区産業振興センター(中野区中野2-13-14)
講師：中小企業診断士・菅生將人、宮野公輔、益子智佳、田中宏樹
定員：20名(申込順)
申込み：申込書(西武信用金庫HPから入手可)を、12月8日～8年1月28日に同信用金庫・地域協創部【Eメール】[email protected]へEメール

問合せ：
・同部・飯島【電話】6382-7016(月～金曜日午前9時～午後5時〔祝日、12月31日～8年1月3日を除く〕)
・産業振興センター就労・経営支援係【電話】5347-9077
その他：託児あり(定員4名〔申込順〕)