くらし いきいきシニア

■7月1日(火)から、多摩市総合福祉センター送迎バス運行内容を変更します
市内3コースでそれぞれ2便運行していますが、今後の運行について見直しを行い、運行内容を変更します。
時刻表配布場所：市役所1階高齢支援課、総合福祉センター送迎バス車内、二幸産業・健幸福祉プラザ、市内公共施設など
備考：詳細は、公式ホームページまたは時刻表参照
ID：1017234

問い合わせ：高齢支援課
【電話】338-6923【FAX】371-1200

■フレイル予防はじめてみませんか?
～TAMAフレイル予防プロジェクト(TFPP)～
日時：6月
(1)3日(火)午前10時～正午
(2)12日(木)午後1時30分～3時30分
場所：
(1)市役所西1・2会議室
(2)貝取こぶし館ホール
対象：65歳以上の市内在住者
内容：簡単なアンケートによる問診、測定(5m通常歩行速度、身長、体重、BMI、開眼片足立ち)
(1)明治安田による脳年齢測定、ベジチェック
(2)国士館大学講師による体操や脳トレ、介護予防活動の紹介
持ち物：飲み物、タオル、(2)上靴
備考：動きやすい服装で
ID：1002881
申し込み：当日直接会場へ

問い合わせ：国士舘大学ウエルネス・リサーチセンター
【電話・FAX】339-7347(祝日を除く月～金曜日　午前10時～午後4時)