健康 健康のページ(1)

●保健福祉センター
[す]：すくすく子育て課【電話】260-5609
[医]：医療健康課【電話】260-5662
[人]：人生100年推進課【電話】260-5612
[障]：障がい福祉課【電話】260-5667

●保健福祉センター　別館
[健]：健康づくり推進課【電話】260-5663

●市消防本部
[救]：救急救命課【電話】260-5751

※車での来場はご遠慮ください。

◆[人]認知症カフェ
認知症の本人と家族を中心に気軽に交流する。専門職も参加。
いずれも
対象：市内在住者

◇野ばらカフェ
日時：12/16(火曜日)14：00～15：30
場所：ロゼホームつきみ野(下鶴間418-2)
定員：先着10人
申し込み方法：電話で下鶴間つきみ野地域包括支援センター【電話】272-7061へ

◇クローバーカフェ
日時：12/20(土曜日)13：30～15：00
場所：サンホーム鶴間(西鶴間8-1-2)
定員：先着20人
申し込み方法：電話で鶴間地域包括支援センター【電話】271-2770へ

◇カフェさくら
日時：来年1/8(木曜日)14：00～15：30
場所：南林間地域包括支援センター(南林間1-4-18ジュネス南林間2-1)
定員：先着10人
申し込み方法：電話で南林間地域包括支援センター【電話】271-5706へ

◇れんげカフェ
日時：1/10(土曜日)13：30～15：00
場所：下和田の郷
定員：先着15人
申し込み方法：電話で桜丘・和田地域包括支援センター【電話】268-2621へ

◆[人]介護者交流会
ケアラーズカフェ輪。
日時：12/19(金曜日)13：00～15：00
場所：渋谷学習センター
対象：市内在住の介護者など
定員：15人
申し込み方法：電話で福田南地域包括支援センター【電話】269-9001へ

◆[す]もぐもぐ((1)かみかみ・(2)ごっくん)教室
離乳食の進め方と育児について((1)は離乳食の試食、(2)は離乳食のつぶし方体験あり)
日時：(1)12/23(火曜日)13：30～15：00、(2)来年1/8(木曜日)9：45～11：15
場所：(1)保健福祉センター、(2)地域医療センター
対象：市内在住の(1)生後6～8か月(離乳食開始後)・(2)生後4～5か月(離乳食開始前)の第一子の保護者(子ども同伴可)
定員：各先着(1)25組・(2)20組
持ち物：親子(母子)健康手帳、筆記用具
申し込み方法：直接または電話、ウェブ、市公式LINE(ライン)で

◆[健]介護予防セミナー[2ポイント]
「冷えを改善して元気に冬を乗り越えよう!」
日時：12/24(水曜日)13：30～14：30
場所：シリウス4階健康テラス
対象：60歳以上の市内在住者
定員：先着20人
講師：市理学療法士
持ち物：筆記用具、動きやすい服装
申し込み方法：不要

◆[人]脳とからだの健康チェック[3ポイント]
認知機能検査など。
日時：(1)来年1/7(水曜日)・(2)8(木曜日)・(3)9(金曜日)・(4)14(水曜日)・(5)22(木曜日)・(6)23(金曜日)・(7)26(月曜日)いずれも9：30～・10：40～・13：00～・14：10～(各回60分程度)
場所：(1)(3)(5)(6)(7)保健福祉センター、(2)渋谷学習センター、(4)シリウス6階生涯学習センター
対象：65歳以上の市内在住者
定員：各回先着1人
申し込み方法：12/8(月曜日)～各開催日前日15：00に電話で

◆[健]健康寿命をのばそう!まるごと講座[3ポイント]
運動、栄養、口腔(くう)に関する専門職による講話や、健康遊具の実践など。
日時：来年1/7～28の毎週水曜日13：00～14：45(全4回)
場所：シリウス6階生涯学習センター
対象：市内在住者
定員：先着20人
講師：市理学療法士ほか
持ち物：動きやすい服装、歩きやすい靴、タオル
申し込み方法：電話、ウェブ、市公式LINEで

◆[す]プレママ・パパ教室
(1)妊娠中の食事や栄養、離乳食のつぶし方体験、(2)妊娠、産後の健康管理、出産の経過と過ごし方、(3)育児・妊婦体験
日時：(1)来年1/8(木曜日)・(2)21(水曜日)・(3)30(金曜日)9：00～11：15((3)は9：15～、全3回)
場所：地域医療センター
対象：市内在住の初めての出産を迎える妊婦(出産予定来年4～6月)とパートナー
定員：先着20組
持ち物：親子(母子)健康手帳、筆記用具
申し込み方法：直接または電話で

◆[健]健康普及員月例ウォーキング[3ポイント]
「大和市ウォーキングマップ」をもとに慈緑庵・ポラリスを訪ねるコース。
日時：来年1/10(土曜日)10：00～12：00(雨天・積雪は中止)
場所：中央林間東急スクエア前集合・ポラリス解散
持ち物：帽子、飲み物
申し込み方法：不要