健康 可児市健康づくり運動普及推進協議会30周年「体を動かして すこやかに」

市民の皆さんや地域に健康づくりのための運動習慣を広める可児市健康づくり運動普及推進協議会。平成8年に発足し、今年30周年を迎えます。皆さんも、ウオーキングや運動をしたり、推進員になって運動習慣を広めたりしてみませんか。

■可児市健康づくり運動普及推進協議会とは?
運動に関する知識の普及や運動する機会の提供などをボランティアで行っている団体です。ウオーキング大会や健康教室などを開催し、地域に健康づくりのための運動習慣を広めています。
推進員は活動の企画・準備・運営をしたり、参加者と一緒にウオーキングや運動をしたりします。また、ウオーキングマップの作成や研修会も行います。

■参加できる活動にはどんなことがあるの?
▼ウオーキング・KANI
年9回、市内の各所などを巡るウオーキング大会を開催しています。毎回巡る場所や距離が異なり、自身の体力に合わせて参加できます。

○次の開催予定
期日：(1)2月27日(金)(2)3月24日(火)
時間：9時から(受付は9時20分まで)
場所・距離：
(1)今渡地区センター(6.0km)
(2)中恵土地区センター(4.0km)

○30周年イベントを開催!
4月19日(日)のウオーキング・KANIに合わせて開催します。
詳細は4月号を確認してください。

▼楽しい健康教室
健康をテーマにした講演や実技を行う講座で、年に2回開催しています。軽スポーツや体操などのさまざまな運動を年5回開催しています。

▼活動の様子のパネル展示
期間：
(1)2月16日(月)～27日(金)
(2)3月16日(月)～27日(金)
場所：
(1)今渡地区センター
(2)中恵土地区センター

■他にはどんなことをしているの?
▼ウオーキングマップ作成
市の名所・旧跡などを巡るウオーキングのルートマップを作成しています。新たに第4弾も作成中!

▼研修会・親睦会
推進員の資質向上や親睦を深めることを目的に、年2回ほど行っています。

■推進員として運動習慣を広めませんか?
▼新規推進員を募集
日時：2月25日(水)9時30分～11時30分
場所：子育て健康プラザ・マーノ
内容：協議会の概要説明、講座「ウオーキングを見直そう!!」など
対象者：ウオーキングや仲間づくりに関心のある人
申込方法：電話
申込期間：2月11日(祝)～20日(金)

▼推進員として活動してみて
・40代Tさん
ウオーキングの参加者と一緒にゴールした時の「ありがとう」「お疲れさま」の一言で、すごく達成感を得ています。

・70代Sさん
可児市の美しき自然や文化財を背景に、元気な皆さんを撮影しようと十数年、共に歩かせてもらいました。これからも健康のために一緒に歩きましょう。

▼講座に参加できなくても推進員になれます!
年齢問わず、随時募集しています。健康・仲間づくりに関心のある人、ボランティアしませんか。
現在は22人の推進員が活動し、普及活動に努めています。一緒に、ワイワイ・ガヤガヤと楽しく運動し、健康になりましょう。

■可児市健康づくり運動普及推進協議会30年の歩み
・平成8年　協議会発足
・平成10年　健康ウオーキングマップ作成
・平成12年　10万歩健康チャレンジウオーク開始
・平成13年　健康教室開始
・平成14年　パネル展開始
・平成24年　「10万歩健康チャレンジウオーク」から「健康チャレンジウオーク」に名称を変更
・平成25年　歩こうかに302ウオーキング開始
・令和元年　ウオーキングマップ森・川と寺シリーズを作成
・令和3年　ウオーキングイベントの総合名称を「ウオーキング・KANI」と命名
・令和8年　協議会発足30周年

問合せ：健康増進課
【電話】内5505