くらし 地域包括支援センターからのお知らせ

◆生きがい講座「キラリ☆サイハル」
「コグニサイズで脳トレ」　頭と体を同時に使って脳活性化+運動
日時：1月7日(水)　13：30～15：00
会場：やすらぎ苑交流ホール
講師：健康運動指導士　関谷日登美氏
※申込不要

◆認知症予防って何をすればいいの?認知症から“逃げきる作戦”とは
認知症の危険性を下げるために、日常生活の中でやった方が良いことが少しずつ分かってきています。最新のエビデンスを知り、認知症を予防する工夫を始めてみてください。
日時：1月26日(月)
・1部…10：00～11：00
・2部…13：30～14：30
※1部と2部は同じ内容です。
会場：中央公民館講堂
講師：国立長寿医療研究センター　研究所長　櫻井孝氏
・申し込みは二次元コード(本紙参照)またはお電話で

問合せ・申込先：地域包括支援センター
【電話】247-1312