講座 【情報BOX】健康・福祉

■宇治源輝人(うじげんきびと)講座
いつまでも元気ではつらつと輝く人生を送るためのヒントを学びます。

対象：市内在住・在勤・在学の人
定員：先着各24人
申込み：氏名・住所・電話番号を、1月16日(金)～2月27日(金)に、電話・ファクスで(一財)宇治市福祉サービス公社(【電話】28・3154【FAX】28・3190)へ。

■[LINE予約]健康づくりの無料講座
◇適塩マイスター講座
・共通
場所：うじ安心館
対象：20～64歳の市民
定員：抽選で各20人
その他：保育あり(月齢5カ月以上、定員あり)
申込み：講座名・氏名・住所・電話番号・生年月日・年齢、保育希望者は子の名前・月齢を、1月15日(木)～26日(月)(必着)に、郵送・WEB・LINEか健康づくり推進課窓口へ。
※最少催行人員に満たない場合は中止。

・測定編
日時：2月20日(金)午前9時15分～11時半
内容：血管年齢測定、尿中塩分測定、講話

・実践編
日時：2月27日(金)午前9時15分～午後1時
内容：調理実習、尿中塩分測定、講話

■京都文教短大×セカンドキッチンコラボ企画『適塩ランチ』の販売
日時：1月29日(木)午前11時半～午後1時45分
場所：市役所8階食堂

問合せ：健康づくり推進課

■地域自立支援協議会
◇講演会「私のウエルネスを探して～ともに生きなおすために～」and報告会
日時：2月12日(木)午後1時～3時半
場所：文化センター小ホール
定員：先着200人
講師：永井玲衣さん(哲学者)
その他：情報保障あり(手話・要約筆記等。要事前申し込み)
申込み：氏名・住所・電話番号、情報保障希望者は必要な情報保障の種類を、1月16日(金)～2月6日(金)に、郵送・電話・ファクス・Eメールか障害福祉課窓口(【FAX】22・7117【E-mail】[email protected])へ。

■[LINE予約]男性のストレス対策セミナ―
日時：2月28日(土)午後1時半～3時半
場所：産業会館
対象：市内在住・在勤・在学の人
定員：抽選で50人
内容：ストレス対処法、うつ予防
講師：橋本俊之さん(京都文教大学講師)
申込み：氏名(ふりがな)・住所・電話番号を、2月13日(金)まで(必着)に、郵送・電話・Eメール・WEB・LINEか地域福祉課窓口(【E-mail】[email protected])へ。

■介護者リフレッシュ事業
◇第4回交流企画「懐かしのレコードを聞こう」
日時：2月25日(水)午前10時～午後0時半
場所：総合福祉会館
対象：介護保険法に定める要介護・要支援認定を受けた人を在宅で介護する家族等(要介護者を在宅で介護する家族等は市民であること。要介護者等が入所・入院中の場合は対象外)
定員：抽選で20人
内容：レコード鑑賞、参加者同士の交流
講師：京都SKYセンター
持ち物：お気に入りのレコード(あれば)
申込み：参加申込書を、1月15日(木)～2月10日(火)(必着)に、郵送・電話・ファクスか社会福祉協議会窓口(〒611・0021　宇治琵琶45【電話】22・5650【FAX】22・5654)へ。
※要介護者等が市外在住の場合は介護保険被保険者証(写し)が必要。

■生活応援隊サポーター募集
一人暮らしや高齢者世帯などを対象に、掃除や庭の草とり、家具の移動など、1時間程の作業をサポーターが訪問してお手伝いします。
その他：同サポーターの登録は随時受付しています。
申込み：電話・Eメール・専用フォームで宇治ボランティア活動センター(【電話】22・5650【E-mail】[email protected])へ。