健康 11月14日は「世界糖尿病デー」です

糖尿病は様々な合併症をもたらす病気で、心筋梗塞や脳卒中、認知症や大腸がん等の病気の発症リスクを高めます。生活の質に大きな影響を及ぼしますので、糖尿病のことを知って予防し、病気が見つかったらきちんと治療を受けましょう。

■糖尿病の症状は?
※詳細は本紙をご覧ください。

■症状が進むとおきる三大合併症
(1)神経の病気(糖尿病神経障害)
(2)目の病気(糖尿病網膜症)
(3)腎臓の病気(糖尿病腎症)

■糖尿病の予防・重症化を防ぐ4か条
(1)1日3食食べ、自分に合った食事量を守ろう
(2)定期的に体重を測り、適正体重をめざそう
(3)自分の血糖値やHbA1c値を把握しよう
(4)病気が見つかったら、早めに受診し、きちんと治療を受けよう

問合せ：保健センター
【電話】492-2424