健康斑鳩町保健センターだより

発行日 : 2025年05月01日
自治体名 : 奈良県斑鳩町
広報紙名 : 広報斑鳩 2025年5月号

■5月31日は世界禁煙デーです!
世界禁煙デーは、世界保健機関(WHO)が制定した禁煙を推進するための記念日です。受動喫煙のない環境づくりのために、まずはタバコの害について知りましょう。そして、あなた自身の健康だけでなく、周囲の人たちの健康のためにも、禁煙にチャレンジしてみましょう。

■歩こう会(講演会+ 体力測定+ 運動)
健康マイレージポイント対象事業
歩こう会は、健康運動指導士から効果的なウォーキング方法や在宅でできる運動方法を学ぶ教室です。運動普及ボランティアによる体力測定もあります!
学んだ運動方法を日常生活の中で活用して、運動習慣をつける機会にしてみませんか。
日時：6月13日(金)　午前9時30分～11時30分
場所：生き生きプラザ斑鳩　機能回復訓練コーナー
講師：健康運動指導士　中野　正英先生
対象：20歳以上の人
持物：健康マイレージポイントカード
定員：25人(事前申込制・先着順)
※当日、動きやすい服装・靴でご参加ください。

■計測ひろば“ぐんぐん”(身体計測)
健康マイレージポイント対象事業
身体計測が、自由に計測できる”ひろば”に変わりました
日時：5月28日(水)午前9時30分～11時00分
内容：身長計・体重計をご自由にお使いください
対象：就学までの児
持物：健康マイレージポイントカード(1歳未満の人はバスタオル)
※混雑状況により待ち時間が生じる可能性があります。
※保健師等の相談を希望する場合は、乳幼児相談をご予約ください。

◇5月は保護者の方に骨密度測定を受けていただけます。
※先着15人
※素足で測定します。着脱しやすい足元でお越しください。

■おとな
がん検診予定表(集団検診)
事前申し込み要：電話・FAX・メール申込可
守ろう!あなたの健康～がん検診を受けましょう～