健康 参加者募集!～夏から始める美ボディトレーニング～

初心者大歓迎!楽しみながら美ボディを手に入れよう!
とても楽しい健康運動指導士の先生をお迎えしますので、ぜひこの機会にご参加ください。
日程：全6回金曜日開催
(1)6月13日
(2)6月27日
(3)7月4日
(4)7月11日
(5)7月25日
(6)8月1日
時間：19時～20時30分
講師：健康運動指導士　川村　護　氏
対象者：おおむね40～64歳の紀美野町民　6回継続して参加できる方
持ち物等：飲み物、タオル、動きやすい服装・シューズ
申込締切：6月6日(金)
定員：20人(初参加の方優先、申し込み多数の場合は抽選)
場所：総合福祉センター　3階多目的ホール
内容：インボディ測定、筋力・体幹トレーニング、ボクシングエクササイズ等
参加費：無料
⇒右上の二次元コード、もしくはお電話にてお申込みください。
【電話】489-9960
※詳細は本紙8ページをご覧ください

問合せ：保健福祉課
【電話】489-9960