健康 健康・福祉の情報(2)

■内科医による生活習慣病対策講座
生活習慣の改善ポイントを見つけよう
内容・日時：
(1)悪玉コレステロール講座
11月17日(月)10：00～11：00
(2)血圧・減塩講座
11月21日(金)13：30～14：30
(3)血糖講座
11月26日(水)10：00～11：00
場所：保健センター
対象：30歳以上の人
定員：各回15人(先着順)
申込：
(1)11月14日(金)まで
(2)11月20日(木)まで
(3)11月25日(火)までに
電話・2次元コードで山口ヘルスプロモーションネットワークへ
※2次元コードは本紙参照
【電話】080-1432-3541
ウェブ：1026086

■健康遊具を使って転ばない身体をつくろう!～筋力andバランスアップ～
健康遊具の使い方を理学療法士から学ぶ
日時：11月18日(火)10：00～11：30
場所：蛭子公園(西部体育館横)
※雨天時は西部体育館(室内シューズとバスタオルかヨガマット持参)
定員：30人(先着順)
申込：11月4日(火)～13日(木)に電話・2次元コードで高齢福祉課へ
※2次元コードは本紙参照
【電話】34-8303
ウェブ：1023120

■こころの健康企画
内容・日時：
(1)色の組み合わせで心が健康になる講座
11月18日(火)14：00～15：00
(2)簡単な脳トレ運動とパラスポーツ体験
11月25日(火)14：00～15：00
場所：保健センター
定員：(1)15人(2)20人(いずれも先着順)
申込：
(1)11月17日(月)まで
(2)11月21日(金)までに
氏名・連絡先を電話・FAXで健康増進課へ
【電話】31-1777【FAX】35-6533
ウェブ：1005077

■市民公開講座「患者力」で変わる医療～より良いケアを受けるために～
講演やおくすり相談、展示・体験コーナーなど
日時：11月29日(土)10：00～12：30
場所：山口大学病院
定員：200人(先着順)
申込：11月21日(金)15：00までに電話・2次元コードで山口大学病院緩和ケアセンターへ
※2次元コードは本紙参照
【電話】85-3070(平日9：00～15：00)
ウェブ：1026057

■全身の健康はお口の健康から　歯の健康フェア
無料歯科健診、栄養相談、模型で治療体験、立体手型作製(14：30まで)など
日時：11月30日(日)10：00～15：00
場所：フジグラン宇部
ウェブ：1025201

問合せ：
宇部歯科医師会【電話】31-0876
健康増進課【電話】31-1777

■全身の健康を守る第1歩　歯周病検診
うべポイント対象事業10P
20～70歳の5歳刻みの年齢の人は受診券で無料に
※詳しくは市ウェブサイト
期間：12月20日(土)まで
場所：指定医療機関(要予約)
ウェブ：1014597

問合せ：健康増進課
【電話】31-1777

■帯状疱疹ワクチンの定期接種
年度によって対象者が異なります。
今年度対象で接種希望の人は接種の機会を逃さないようご注意ください。
※詳しくは市ウェブサイト
対象：
・年度内に65・70・75・80・85・90・95歳を迎える人
・100歳以上の人
・60～64歳で、ヒト免疫不全ウイルスにより免疫機能に障害があり、日常生活がほとんど不可能な人
・原則、未接種の人
期間：来年3月31日(火)まで
場所：指定医療機関(要予約)
ウェブ：1024605

問合せ：健康増進課
【電話】31-1777