- 発行日 :
- 自治体名 : 徳島県石井町
- 広報紙名 : 広報いしい 第281号(2025年11月)
「高齢になっても、住み慣れた町で元気に暮らしたい」と願う方は多いのではないでしょうか。
今回ご講演いただく鶯春夫先生は、徳島県内外でいきいき100歳体操をはじめとする介護予防・フレイル予防に熱心に取り組まれています。運動習慣を持つことで、健康寿命を延ばすことができます。元気にはつらつと暮らし続けるためのお話やお家でできる簡単トレーニングについても紹介してくださいます。
この機会に、みなさんも先生のお話を聞いてみませんか。
参加費無料・事前申込不要
日時:11月30日(日) 午前10時~午前11時30分(受付:9:30~)
“先着300名”
場所:石井町中央公民館 1階藤ホール
講師:
徳島文理大学 保健福祉部 理学療法学科 教授
徳島県理学療法士会 会長 鶯 春夫先生
演題:『元気で長生き~健康寿命の延ばし方~』
問合せ:在宅医療・介護連携推進事業事務局 名西郡医師会
【電話】674-2178
