くらし なみかた便り 第254号(2)

◆移動市役所波方管区訪問および、出張サービスのお知らせ
◇移動市役所訪問日時・場所
3月12日(木)・26日(木)
・10：00～11：30…なみっこ交流館
・13：30～15：00…小部老人福祉センター

◇移動市役所の出張サービスを始めました
3月からは「マイナンバーカードの更新申請」「小型家電製品の回収」サービスを開始します。可能なかぎりお近くの集会所まで出向いてまいりますので、3日前までにご連絡ください。3月は、3日(火)、17日(火)が終日、13日(金)、27日(金)が午後のみとなっております。

問合先：市民が真ん中相談センター
【電話】36-1531【FAX】32-5211

◆人権・行政相談所開設のお知らせ
人権相談所では、不当な差別、家庭や隣近所のもめ事、人権問題に関するさまざまな相談に応じます。また、行政相談所では、行政の苦情、相談、要望などを受け付け、公正・中立の立場で解決に向け、助言や行政機関に対し、通知などを行います。お気軽にお越しください。
日時：3月4日(水)　9：00～12：00
場所：波方支所　相談室2
※相談員については本紙をご覧ください。

問合先：波方支所住民サービス課
【電話】41-7111

◆健康づくりだより　3月
◇乳幼児健康相談
※下記の持参物をお持ちのうえ、お気軽にお越しください。

◇健康相談

◇転倒予防教室

◇R8年度　転倒予防教室参加者募集中
対象：概ね65歳以上の方
日程：令和8年4月24日～令和9年3月12日までの基本第2・第4金曜日　13：30～15：00
場所：波方公民館　中ホール
内容：ストレッチ、筋力アップ体操、脳トレ体操
クアハウストレーナーによるミニ健康講話など
※参加ご希望の方は、4月17日(金)までに波方支所住民サービス課保健師までご連絡ください。

申込・問合先：波方支所住民サービス課　保健師まで
【電話】41-7111【FAX】41-5562