くらし 市役所からのお知らせ「ぼしゅう」(1)

■献血(けんけつ)にご協力(きょうりょく)ください
病気やけがなどで輸血を必要としている人の命を救うため、献血のご協力をお願いします。
日時：2月4日(水)、9時30分～12時、13時～16時
場所：市役所1階多目的ホール
採血量：全血400ミリリットル
対象：次を満たす健康な人
・年齢　男性17歳～69歳・女性18歳～69歳
※65歳以上の人は、60歳になって献血の経験がある人
・体重　50キログラム以上
持参物：
・初めて献血をする人「(1)氏名(2)生年月日(3)顔写真」が確認できる証明書(運転免許証など)
・献血経験者　次のいずれか…ラブラッドアプリ・献血カード
ID：3584

問合せ：健康推進課
【電話】920-8611

■運動習慣促進事業(うんどうしゅうかんそくしんじぎょう)
▼体力測定会
日時：2月26日(木)、9時30分～15時30分
場所：カミーリヤ2階トレーニング健康測定室
内容：
(1)測定項目　体成分測定、血管年齢測定、全身持久力など(60分程度)
(2)結果説明
(3)運動体験
※(2)と(3)は別日に実施
定員：先着24人

▼はじめての運動シリーズ
○フレイル予防!筋トレ講座
日時：2月21日(土)、10時～11時
場所：カミーリヤ1階多目的ホール
内容：自宅でも取り組める簡単な筋力トレーニングを行います。活動量を増やして心身ともに健康的な身体づくりをめざします。
定員：先着46人

○チェアZUMBA(ズンバ)体験会
日時：3月21日(土)、10時～11時
場所：カミーリヤ1階多目的ホール
内容：ラテン系の音楽とダンスを融合させて行うダンスフィットネスエクササイズを椅子に座って行います。
定員：先着46人

○共通
対象：18歳以上の人
持参物：運動しやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物
申込期間：2月10日(火)、9時～
申込方法：電話にて「(1)氏名(2)電話番号(3)カミーリヤ運動施設利用の有無」をお知らせください。

申込み・問合せ：トレーニング健康測定室
【電話】920-8070

■健康講座(けんこうこうざ)
済生会二日市病院と連携して健康講座を開催します。病気の知識と予防などについて講師が分かりやすく講演します。
場所：生涯学習センター3階学習室5
定員：先着50人
参加方法：当日会場で受付
開催日時、テーマ、講師：

問合せ：健康推進課
【電話】920-8611

■ちくしの福祉村公開講座(ふくしむらこうかいこうざ)
地域住民同士の支え合いや助け合いの必要性が高まっている中、共に生きるまちづくりをめざす「ちくしの福祉村」の第6回公開講座を開催します。
託児あり、要事前申し込み。手話通訳あり。
日時：2月14日(土)、13時30分～15時
場所：生涯学習センター3階視聴覚室
テーマ：みんながつながり、支えあう共生のまちづくりのために～地域における若者の居場所について考える～
講師：大西良さん(筑紫女学園大学准教授)

託児申し込み・問い合わせ先：生活福祉課地域福祉担当