健康 からだも脳も若返り教室 楽しい体操で認知症予防!

認知症は誰もがかかる恐れのある病気ですが、生活習慣を変えることで発症を遅らせることや症状を軽く抑えられる可能性があります。教室に参加して運動や頭の体操などでもの忘れを予防し、いつまでも健康でいきいきとした生活を送りましょう。

とき：7/7～9/29(毎週月・全12回)10時15分～11時45分
ところ：スポーツクラブEVERY(頃末南)
対象：町内に住んでいる60～74歳の人
※年齢はR8/3/31が基準です。
※誰でも年1回参加することができます。
※申し込み多数の場合は初めての人を優先します。
定員：20人(先着順)
費用：無料
申込期間：5/13(火)～30(金)
問合せ・申込み：役場包括支援係