スポーツ 筋力アップ教室(元気な方コース)参加者募集

ストレッチ体操、自重負荷運動、マシントレーニング等を学び、筋力アップを図る教室です。少し息がはずむ程度の運動内容となっています。

■日時
1月7日から3か月間(毎週水曜日)10：30～12：30

■場所
NB沖縄(送迎なし)

■料金
無料

■定員
12人

■対象
町内在住の65歳以上で介護保険の認定を受けていない方

■申込方法
(1)電話で仮予約後、保健福祉課窓口(役場2階)にて健診結果又は通院先の検査結果等で健康確認を行い、受け付けます。
※初めて参加する方のみの対象となります
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(2)定員に達し次第、募集を締め切ります。
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(3)受付後、必要時診療情報提供書(様式有り・自己負担)の提出が必要です。

■申込期間
12月1日(月)～12月17日(水)

問合せ：保健福祉課
【電話】889-4416