健康増進普及講習会

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食物繊維がたっぷりとれる簡単レシピを紹介します!
日時：10月5日(木)午前9時半から午前11時半(受付午前9時15分から)
場所：岩室地区公民館
内容：
1.栄養士によるミニ講話「食物繊維について～よく噛んで食べましょう～」
2.食生活改善推進委員による調理デモンストレーション
※参加者自身による調理は行いません
メニュー…野菜たっぷりルーローハン、きゅうりとツナのサラダ
対象・定員：先着15人
持ち物：筆記用具
申し込み：電話で健康福祉課健康増進係(【電話】0256-72-8380)へ