講座・催し物―健康・福祉

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■健康づくり推進員主催事業
◇夏のおもてなし料理～薬膳料理で夏バテ予防!～
日時：7月2日(火)午前10時～午後1時15分(午前9時45分から受け付け)
場所：健康センター調理室
定員：20人(申し込み先着順)
料金：300円(お釣りのないよう当日持参)
内容：夏にとりたい食材を使ったメニュー(白飯、エビと冬瓜の冷やし鉢、夏大根ときゅうりの塩麹あえなど)
講師：葭谷麻利子氏(国際薬膳師、管理栄養士)
持ち物：エプロン(腰エプロン不可)、三角巾、ふきん2枚(手拭き用、食器拭き用)
ID：1014831

◇初心者太極拳　ゆっくりと筋肉を動かし血流促進
日時：7月5日(金)午前10時～正午
場所：貝取こぶし館ホール
対象：初級者
定員：20人(申し込み先着順)
内容：ゆっくりと筋肉を動かすことで血流アップ
講師：安藤育子氏(日本武術太極拳連盟公認A級指導員)
持ち物：飲み物、タオル、室内履き(靴下・素足でも可)
備考：運動できる服装で
ID：1014828

申し込み・問い合わせ：6月24日(月)から、電話で、健康推進課【電話】376-9139へ

■夏休み手話教室(全2回)
日時：7月29日(月)・30日(火)午前10時～11時50分
場所：多摩ボランティア・市民活動支援センター活動室(ヴィータ)
対象：全回参加できる小学生以上の方
定員：30人(申し込み先着順)
内容：みんなで手話を覚えましょう
主催：多摩市手話サークル「クローバー」
協力：多摩市聴覚障害者協会、多摩ボランティア・市民活動支援センター

申し込み・問い合わせ：電話またはファクシミリで、多摩ボランティア・市民活動支援センター【電話】373-6611【FAX】373-6629へ