運動したいと思ったら スポーツ施設に行ってみよう!

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■スポーツをもっと楽しく、もっと身近に!
区内7カ所のスポーツ施設では、スポーツや運動の相談・コーディネート窓口「スポーツコンシェルジュ」を設けています。いつでも・誰でも無料で相談できますので、お気軽にお問い合わせください。

◇年齢に応じた体づくりが学べる教室
「健康づくりのために、自分の年齢に応じた無理なく行えるトレーニングを教えてほしいのですが…。」
「臨海球技場で実施している「えどがわ臨海『オールスポーツ』アカデミー」はいかがですか?」

・大人になるにつれて大事になる健康維持のための体づくりを、講師とほぼマンツーマンで丁寧に分かりやすく指導が受けられます。
・小学生クラスもあり、さまざまなスポーツで活躍できるアスリートの育成を目的としたトレーニングもあります。

問い合わせ：臨海球技場
【電話】03-3680-9251

◇ピックアップ教室andイベント
(注)申し込み方法や最新情報は各施設のホームページをご覧ください。

問い合わせ：スポーツ施設(区ホームページに一覧)へ