元気シニアの運動教室～フレイルを予防しよう!～

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フレイル(加齢や病気で心身の活力が低下し要介護になりやすい状態)を予防するための運動や栄養、歯の手入れ方法などを学びます。

日時：11月5日(火)、19日(火)、12月3日(火)、17日(火)　午後1時30分～3時30分(全4回)
場所：田隈人権のまちづくり館(野芥2丁目26-13)
対象：医師から運動制限を受けておらず、介護保険サービスを利用していない65歳以上の人
定員：抽選20人
料金：無料
申し込み：10月1日(火)～10月15日(火)に電話かファクスで住所、氏名、電話番号を同課へ。

問い合わせ：区地域保健福祉課
【電話】092-833-4363【FAX】092-833-4349