広報むろらん 2024年（令和6年）12月号

館内をイルミネーションで彩り、観覧車の運行やトドショー、つぶ焼きの販売も行います。また、カーリングゲームを成功した先着200人に、お菓子のプレゼントがあります。 日時：12月8日(日)(荒天中止)14：00～19：00(最終入館時間18：30) ※観覧車は1人1回200円。 入館料：大人400円、高校生200円(生徒手帳提示) 市内居住の中学生以下は無料 シーズンパスポート2024、共済レジャー券…

■サンタさんにメッセージをかこう サンタさんにメッセージや絵をかいて、壁面に飾ります。 対象：小学生以下のこどもと保護者 日時：12月2日(月)～25日(水)10：00～16：45 ■ねぞうアート クリスマス仕様のねぞうアートを設置します。 対象：2歳以下のこどもと保護者 日時：12月5日(木)～19日(木)10：00～16：45 ■クリスマス製作クリスマスにちなんだかわいい工作をします。 対象：…

申込方法： (1)は12月4日から8日までの10時から15時30分まで、DENZ電話または直接AI環境科学館受付に料金を添えて直接。 (2)は12月6日から15日までの10時から15時30分まで、電話で 会場・詳細：DENZAI環境科学館 【電話】22-1058

■クリスマスぬいぐるみおとまり会 and おはなし会withしろくまサンタ(無料) お気に入りのぬいぐるみと一緒におはなし会に参加しましょう。ぬいぐるみはそのままブックパークにお泊まりして、12月21日以降にアルバムと一緒に帰ってきます。 対象：3歳～小学生 日時：12月14日(土)13：30～14：30 定員：先着15人 申込方法：12月1日から、電話または直接 会場・詳細：FKホールディングス…

子育てについて学びませんか? ■マタニティ教室 栄養士から妊娠期・授乳期の食生活についてのお話や、助産師と保健師から授乳や沐浴(もくよく)の指導を受けられます。 対象：市内に居住するおおむね妊娠8カ月以降の妊婦(パートナーの同伴可) 日時：12月11日(水)13：00～15：00 定員：先着10組 申込方法：12月4日まで、市LINEの予約で ■りにゅう食教室(初期・中期食) 離乳食の進め方と作り…

■ロボットアリーナ冬休みイベント ※作製した物は持ち帰ることができます。 定員：(1)(2)は各10人、(3)は各8人(定員超えは抽選) 申込方法：12月6日17時まで、ホームページの申込フォーム(本紙PDF版15ページ参照)で 会場・詳細：室蘭工業大学ロボットアリーナ 【電話】46-5337 ■Jr.ロボットスクール2024ロボットサッカーコンテスト編 ロボットサッカーコンテストに出場することを…

■おもちゃの修理 壊れたおもちゃを無料で修理します。部品代がかかることがあります。 詳細：おもちゃの病院「中島」・岡本 【電話】090-1644-0543 ■(1)学びサポ(無料) 室蘭工業大学の学生が勉強をサポートします。 対象：中学生～高校生 日時：毎週金曜日　17：30～19：30 ■(2)子どもの居場所クルハウス(無料) 子ども食堂を行っています。毎月最終土曜日は、クルハウス祭り(フリーマ…

■子ども食堂「えがお食堂」 こどもや高齢者に食事を提供します。就学前のこどもは保護者の同伴が必要です。 日時：12月21日(土)11：00～12：30(遊び場は10：30～12：30) 会場：本教寺(駐車場側入口) 料金：大人200円、高校生以下無料 詳細：室蘭更生保護女性会・石倉 【電話】090-3468-1966 ■鉄ン子文庫(無料) 各分室と開室日時 詳細：山田 【電話】84-5194 ■あ…

認知症の人とその家族、地域の人が気軽に立ち寄ることのできるカフェです。参加は無料です。詳細は、各カフェにお問い合わせください。 ■ふなみカフェ 【電話】25-7700 舟見町1-13-3(舟見の杜2014内) オープン：第4月曜日13：00～15：00 ▽書道教室 日時：12/23(月)14：00～15：00 講師：竹ノ内閑枝さん 申込方法：12月20日まで、電話で ■きずなかふぇ 【電話】83-…

健康を維持するために、体調の変化などの気になることがあるときには、すぐに相談しましょう。 会場：保健センター3階 ■当日直接 ▽健康相談 日時：月・水・金曜日(祝日を除く)　10：00～11：30 ▽メタボリック・ダイエット相談 日時：12月17日(火)9：30～16：00 ▽女性のための健康相談 日時：12月2日(月)9：30～16：00 ▽体組成計を使った体脂肪と筋肉量の測定 日時：12月26…

(1)みなさん、アプリを活用してみませんか? 講師：糖尿病看護特定認定看護師 (2)糖尿病があるとなぜ?傷が悪化しやすい? 講師：糖尿病重症化予防研修修了者 日時： (1)12月10日(火) (2)12月24日(火)14：00～ 会場・詳細：日鋼記念病院 【電話】24-1331 ●糖尿病内科部長　宮崎義則さんによる糖尿病のお話 ●理学療法士による運動 ●管理栄養士による年末年始の食事のお話 日時：…

軽い運動と健康のお話を行います。飲み物と汗拭き用タオル、上靴を持参し、動きやすい服装でお越しください。いずれも1時間半程度です。悪天候の際は、中止する場合があります。 詳細：高齢福祉課 【電話】25-2861

がん相談支援センターでは、がんに関するさまざまな悩みを相談員が伺います。また、がんサロンは、通院先を問わず、がんの診断を受けた人、治療中の人、その家族が参加できます。 ●がん相談支援センター ●がんサロン ▽ほっとほーむ(対面・ウェブ) 日時：12/4(水)13：30～15：00 申込方法：対面は当日会場で、ウェブは12月3日17時まで、右の申込フォーム(本紙PDF版17ページ参照)、または、電話…

診療時間：9：00～11：00 詳細：室蘭歯科医師会 【電話】43-3522

心の健康問題を抱えた本人や家族または関係者が対象です。精神科医などから適切な助言や支援を受けられます。 日時：12月10日(火)13：00 申込方法：12月5日まで、電話で 会場・詳細：室蘭保健所(広域センタービル) 【電話】24-9846

「年に一度は体の総点検を」 ■検査項目 ✓身体計測 ✓血圧測定 ✓尿検査 ✓血液検査 ・血中脂質 ・貧血 ・血糖 ✓骨密度 ※検査は40分程度です。 通常の半額以下で健診を受けられます。無料の託児もあります(事前予約)。 対象：昭和60年4月2日～平成19年4月1日生まれの女性 ※職場などで健診を受ける機会がある人や妊娠中の人は除きます。 日時：令和7年1月24日(金)・28日(火)、2月4日(火…

季節性インフルエンザや新型コロナウイルス感染症、ノロウイルスの流行期です。咳エチケットや手洗いなど、引き続き感染症対策を徹底しましょう。 ■感染防止の3つの基本 (1)こまめに石けんでの手洗い、手指消毒、換気を行う (2)発熱などの体調不良に備えて、新型コロナ抗原定性検査キット(国が承認した体外診断用医薬品)や解熱鎮痛剤などの薬のほか、生活必需品(体温計や日持ちする食料など)の準備 (3)発熱症状…

市民の皆さんから寄せられた情報を掲載しています。広報むろらん1月号の「伝言板」「おでかけガイド」に掲載を希望する場合は、12月2日までに原稿を送ってください。 ■[室工大カフェTENTO]TENTOフェスティバル ～クリスマスを楽しもう! 日程：12月7日(土) (1)鉄ン子文庫の絵本と影絵のクリスマスお話し会(無料) 時間：11：00～12：00、12：00～13：00 定員：各先着10組 (2…

市長が皆さんのところへ出向き、まちづくりの考え方を知ってもらうとともに、行政に対する期待やまちづくりへの意見・提言をいただき、市政に反映するために実施しています。 対象：5人以上の団体 対話時間：1時間30分程度 申込方法：市ホームページに掲載の申込書に必要事項を記入し、広報課までメールまたはファクス、郵送か直接 詳細：広報課 【電話】25-2193【FAX】25-2835 【メール】shimin…

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