広報きたもと 令和8年1月号

発行号の内容

• くらし
  オレンジカフェきたもと 年齢関係なく認知症の人が自ら活動し楽しめる場所であり、認知症の人を介護している人にとっては情報交換の場所です。介護方法等の相談をすることもできます。 (1)オレンジカフェ寿ことぶき 日時：2月3日(火)10：00～11：30 場所：南部公民館 費用：100円 問合せ：きたもと寿苑 【電話】590-1000 (2)オレンジカフェひがし 日時：1月13日(火)10：00～11：30 場所：HEY WO...
• 講座
  栄市民活動交流センター(ミドリトテラス)高齢者ラウンジ ■各イベント共通事項 場所：高齢者ラウンジ(栄市民活動交流センター(栄1-1)A棟2階) 対象：特記なければ北本市・桶川市・鴻巣市在住の60歳以上の人 定員：特記なければ先着順 費用：特記なければ無料 申込み・問合せ：高齢者ラウンジ(【電話】592-1551)へ電話または直接。 ※9：00～17：00(祝日を除く) ■往復はがきの申込み方法 氏名、住所、年齢、講座名を記入し、1月15日(木)消印有...
• 講座
  健康増進センター ■各イベント共通事項 定員：特記なければ先着順 費用：無料(ただし1回ごとに入館料が60歳以上は100円、60歳未満は300円かかります) 場所・申込み・問合せ：健康増進センター(【電話】592-4300)へ電話または直接。 ※9：00～16：00 ■往復はがきの申込み方法 氏名、住所、年齢、講座名を記入し、1月15日(木)消印有効の郵送または直接。1人1枚、電話番号必須。 郵送先：〒364-00...
• 子育て
  北本市ファミリー・サポート・センター(ファミサポ) ～子育ての手助けが欲しい人・手助けしたい人へ～ ■登録説明会 ファミリー・サポート・センター(ファミサポ)とは、子育ての手助けをしてほしい人(依頼会員)と子育ての手助けをしたい人(協力会員)の双方が会員登録し、育児の相互援助を行うための組織です。ぜひ、登録説明会にお越しください。 日時： (1)1月18日(日)10：00～ (2)2月8日(日)10：00～ 場所：児童館 持ち物：証明写真(縦3cm...
• 文化
  文化センター ■第59回東京音楽大学提携シリーズ　ピアノジョイントコンサート 日時：3月26日(木)14：30～16：00 出演：武藤広大、富澤ひかり 演奏予定曲目：F.ショパン/練習曲集作品10より第1番ハ長調、F.クライスラー(ラフマニノフ編)/愛の喜び　ほか 定員：120人 費用：〔全席自由〕500円 申込み：1月22日(木)「第58回東京音楽大学提携シリーズ～打楽器アンサンブルコンサート」終演後より、文...
• 講座
  栄市民活動交流センター(ミドリトテラス) ■栄みんなの学校「自治会支援講座」 日時：1月17日(土)10：00～11：30 内容：これからの自治会がどうあるべきか　どう運営していけば良いか、自治会に未来はあるのか、皆さんでお話ししましょう 講師：北本市自治会連合会会長　横田清さん 定員：30人 費用：無料 申込み：窓口、電話または「栄みんなの学校」ホームページから申込み。 ■3月の施設利用の先行予約抽選の申込み 期間：1月1日(木・祝)～...
• くらし
  北本市公式LINE ご登録ください! 防犯情報、イベント情報、その他市からのお知らせなどを受け取れます。ぜひ、この機会にご登録ください。 (本紙の二次元コード参照)
• スポーツ
  スポーツ ■プロの指導者から学ぶ～ラジオ体操講習会～ NHKテレビ・ラジオ体操指導者を講師に迎え、ラジオ体操の効果や正しい体の動かし方を学び、実践しましょう! 日時：2月14日(土)14：00～15：30(13：30から受付) 場所：体育センター 費用：無料 講師：鈴木大輔さん、吉江晴菜さん 対象・定員：市内在住・在勤の人50人(先着順) ※小学生以下は保護者同伴 持ち物：体操のできる服、室内シューズ、靴を...
• スポーツ
  浦和レッズハートフルクラブサッカー教室 コンセプトは「サッカーの楽しみを知る」。ウォーミングアップから始まり、ボールフィーリング、ゲームを予定しています。詳細は当日のお楽しみです。 日時：2月7日(土)9：00～11：00　少雨決行 講師：浦和レッズハートフルクラブ 対象・定員：小学生50人(先着順) 費用：無料 持ち物：飲み物、サッカーボール(無くても可) 場所・申込み・問合せ：1月8日(木)10：00から総合公園(【電話】592-4...
• くらし
  休日当番医(1月8日～2月7日) 変更の可能性があります。事前に電話で確認をとり、健康保険証、利用登録済マイナンバーカードまたは資格確認書、各種医療証をお持ちください。
• くらし
  救急相談・医療機関案内 【電話】#7119番 24時間365日 ・急な病気やけがの際に医者に行くべきか迷ったときの相談 ・診療可能な医療機関の案内(歯科・精神科を除く) ・IP電話・ダイヤル回線・PHSは048-824-4199
• 子育て
  小児初期救急当番医 【電話】597-3301 平日20：00～22：00 ・当番医療機関のお問合せは埼玉県央広域消防本部へ ・桶川・北本・伊奈地区の医療機関が在宅当番医(輪番)制で実施
• 健康
  健康豆知識 第159回 『鉄欠乏性貧血について』 提供：桶川北本伊奈地区医師会 ■鉄欠乏性貧血って? 人体の各部位に酸素を運ぶのは赤血球です。酸素は赤血球中のヘモグロビンに付いて体内を巡ります。人体には3～5gの鉄がありますがその大部分はヘモグロビンの材料となります。寿命を終えた赤血球内の鉄はリサイクルされ、新しい赤血球の材料となります。ヘモグロビンの材料である鉄が不足すると酸素を運ぶ赤血球が作られなくなり、貧血となりま...
• 健康
  自分に合った健康生活が見つかる糖尿病予防教室 自分の生活を見直し、ちょっと気になる糖尿病とその合併症秘訣についてみんなで楽しく学べる、計3日間の教室です。 場所：保健センター(栄市民活動交流センターB棟4階) 対象： ・健康診断等で血糖値が高めと言われた人 ・家族が糖尿病で自分も糖尿病が心配な人 定員：25人(先着順) 費用：500円(食材費) 希望する人は追加で下記の教室にも参加できます(他教室との合同開催) 申込み・問合せ：1月16日(金...
• 講座
  〔保健トピック〕ヘルスアップ調理講習会 ～生活習慣病を予防するための食事を学べます～ 主食・主菜・副菜のそろったバランスのよい食事について丁寧にお伝えします。お気軽にご参加ください。 日時：1月27日(火)10：00～13：30 場所：保健センター(栄市民活動交流センターB棟4階) 定員：25人(先着順) 費用：500円 持ち物：エプロン、三角きん、ふきん 申込み・問合せ：1月20日(火)までに北本市食生活改善推進員協議会(佐藤【電話・...
• 子育て
  子育て中の親子のふれあいの場～地域子育て支援拠点～ 市内5か所に「地域子育て支援拠点」を開設しています。お友だちと遊びたい時、子育てに悩んだ時など、気軽にご利用ください。 ■北本市北本駅子育て支援センター ◇1月の年齢別ひろば～お正月あそび～ 日時：11：00～11：45 ・0歳…13日(火) ・1歳…20日(火) ・2歳以上…27日(火) ◇わくわくあそび 日時：1月9日(金)11：00～11：30、15：30～16：00 内容：パラバルーン ◇...
• 子育て
  児童館 問合せ：児童館 【電話】598-7643【FAX】598-4786
• 子育て
  こども図書館 ※おはなし会に参加したらスタンプを押してね!スタンプ4個で北本市立こども図書館特製シールを1枚さしあげます! ※第2土曜日と第4金曜日のおはなし会は、北本市子ども文庫連絡会、北本子どもの本を楽しむ会との協働おはなし会です。 問合せ：こども図書館 【電話】598-7642【FAX】598-4785
• 子育て
  母子保健のご案内 ※保健センター(栄市民活動交流センター内B棟3階) ※こども商品券のお問合せは、子育て支援課子育て支援担当(【電話】594-5537)へ ※東側とは高崎線から東側の地域、西側とは高崎線から西側の地域を指します 1月14日(水)のこころの相談、1月16日(金)のマタニティセミナー前期は、広報きたもと12月号(本紙のQRコードから)に掲載してあります。 問合せ：健康づくり課母子保健担当 【電話】594...
• くらし
  楽しく歩いてアプリでポイントを貯めよう! もっと歩こう　もっと知ろう　きたもと ～めざせ!毎日1万歩運動～ 年代別の目標歩数をめざして各自ウォーキングを行い、達成状況などに応じて健康ポイントが貯まります! 貯まったポイントで商工会のお買物券が当たる抽選に参加できます。 フォームから申し込み(本紙の二次元コード参照) ↓ 登録したメールアドレスにIDとパスワードが届く ↓ アプリをダウンロード ↓ 歩いて貯めたポイントで抽選に参加! 対象：...