広報紙「ほっとみたけ」 2026年1月号

発行号の内容

• くらし
  今月の健康料理 「人参しりしり」 ■一人分の栄養価 エネルギー：61cal たんぱく質：3.1g カルシウム：18mg 鉄：0.4mg ■材料(5人分) 人参　200g(中サイズ20cm程度) もやし　100g(約1/2袋) にら　20g(3〜4本程度) 油　小さじ1 ツナ　70g(小缶1個分) A濃口しょうゆ　小さじ1/4 A塩　小さじ1/4 A白こしょう　少々 いりごま　大さじ1 ■作り方 (1)野菜を洗い、...
• 子育て
  みたけ スマイル キッズ 子どもの笑顔は地域のたからもの!! 〜未来を担うみたけキッズたち〜 ■3月生まれのお子さん大募集!! 応募締切：1月20日(火) 応募方法：メールに、お子さんの名前・住所・生年月日・コメント(40字程度)・連絡先電話番号を書いて、写真データと一緒に送信してください。 応募先：【メール】[email protected] ※町内在住で、3月に1〜5歳の誕生日を迎えるお子さんが対象です。...
• その他
  その他のお知らせ(広報紙「ほっとみたけ」 2026年1月号) ■表紙 謹賀新年 ~御嵩城址公園からの日の出~ ■情報ガイドに掲載している内容は、変更(中止・延期など)となる場合があります。 ■御嵩町公式SNS ・LINE ・X ・Instagram ・Facebook ・YouTube ※QRコードは(株)デンソーウェーブの登録商標です。 ■広報紙“ほっとみたけ”は再生紙を使用し、地球にやさしいベジタブルインキで印刷しています。 ■適切に管理されたFSC(R...