健康 【みんなの健康】体メンテナンス教室 初夏コース(無料)

運動や料理を通して、健康を保つためのポイントを一緒に学びませんか。1コース3回の教室ですが、1回のみの参加も可能です。また、市LINEを使ったくじらん健康ポイントが取得できます。
※運動教室のみ託児ができます(要予約)。

■メニュー
(1)運動教室(ピラティス初級編)
日程：6月19日(木)

(2)クッキング教室(脂質控えめ低カロリーランチ作り)
日程：6月24日(火)

(3)運動教室(ピラティス応用編)
日程：7月2日(水)

〔共通〕
対象：18～64歳
時間：10：00～12：00
会場：保健センター((1)(3)は3階、(2)は5階)
定員：各先着15人
申込方法：6月2日から13日まで、右の申込フォーム(本紙PDF版13ページ参照)で

詳細：健康推進課
【電話】45-6610