講座 ウォーキング講習会

ウォーキングに関する講義と実践を通して効果的なウォーキングを学ぶことができます。すでにウォーキングをしている方も、始めてみようかなと思っている方も、気軽にご参加ください。

日時：7月9日(水)10時～正午
場所：総合体育館
定員：30人程度
講師：新田麻美(あさみ)氏(北海道医療大学病院リハビリテーション室　理学療法士)
服装：運動しやすい服装および靴(上靴、外靴)、飲み物、タオル、帽子、ノルディックポール(お持ちの方)
申込み：7月4日(金)までに申込フォーム(本紙の二次元コード参照)または保健センターへ

問合せ：保健センター
【電話】62-1173