健康 紋別市生活支援体制整備事業～支え合いと健康づくり～

いつまでもいきいきと安心して暮らすことができるよう、お互いが支え合える地域づくりを目指しています。その一環として、集いの場を開催しています。

■やってみよう!いきいき百歳体操・紋太GENKI体操
日時：12月4日(水)10：00～12：00
場所：保健センター
定員：20名程度
(1)健康づくりの講話(2)各体操の体験など
参加希望の方は、事前に下記連絡先へご連絡お願いいたします。
※ご参加の方には、紋太ポイント100ポイントが付与されます。

■ふれあいカフェinタタラバ
コーヒーを飲みながら、参加者同士でお話をしたり、物忘れや生活の困りごとなどの相談も受付しています。ぜひお気軽にご参加ください!
日時：12月17日(火)10：00～11：30
場所：タタラバ
料金：無料
当日参加も可能ですが、準備等のため事前に下記へご連絡ください。
※ご参加の方には、紋太ポイント100ポイントが付与されます。

■ふまねっと交流会
歩行機能や認知機能の改善に効果のある「ふまねっと運動」を通して、一緒に楽しく体を動かしましょう!
日時：12月24日(火)10：00～11：15頃
場所：落石高齢者ふれあいセンター
内容：紋太GENKI体操、ふまねっと等

■共通事項
問合せ：紋別市地域包括支援センター
【電話】23-1232番