健康 健康づくりワンポイント

●今月のテーマは「お酒(アルコール)」(江差町健康増進計画取り組み(8))
年末年始はお酒を飲む機会が多く、飲酒量が増える時期です。
お酒は、行事や娯楽など生活に浸透していますが、不適切な飲み方をすると健康リスクを高める危険があります。
自身の飲酒状況を振り返り、健康に配慮した「楽しいお酒」を心がけましょう。

「お酒は適量を知り、おいしく飲もう」

お問い合わせ先:健康推進課健康推進係
【電話】52-6718