講座 シニア向け運動教室

3月12日(水)海洋研修センターにて第3回となるシニア向け運動教室を開催しました。
当日は10名が参加し、ボールを使った全身運動や、脳トレなどを行いました。脳トレはあたふたしながらも挑戦し、大いに盛り上がりました。
令和7年度は、くらし安心課のお元気サロンと共同で運動教室をたくさん企画しています。皆様お誘いあわせの上、是非お越しください。

協力:くらし安心課包括支援係