健康 令和7年度健康チャレンジ事業 お手軽らぶザップ結果報告!

■個人の部111名、ペアの部15チーム、団体の部9チームが参加されました!
健康チャレンジ事業お手軽らぶザップは、「歩いて実感!気づけば健康!」をコンセプトに、町民の皆さまの健康への一歩を後押しする事業として、6月1日から8月31日までの3か月間にわたり実施しました。結果報告第2弾は、今年度新設したペアの部の結果と、見事1位を獲得されたチーム「EAGLET」のインタビューを紹介します。

ペアの部　トップ5

○チーム「EAGLET」
1日平均歩数13,927歩谷内日和さん、谷内達朗さんへインタビュー

Q.1　ペアの部1位おめでとうございます。今の率直なお気持ちをお聞かせください。
「昨年1位の歩数を目標としチャレンジしたので、クリア出来て満足しています。かみさんも頑張ったおかげだと思っています。(達朗さん)」

Q.2　お二人共、前年の平均歩数より約2,000歩増えています。歩数を増やすために工夫されたことや意識したことを教えてください。
「通勤時に遠回りして歩いたり、息子のサッカーの試合の合間に歩いたりと、時間を見つけては散歩をしていました。(日和さん)」

Q.3　カラダの変化はありましたか。
「体重は減少しました。(達朗さん)」
「長い距離を歩いても疲れにくくなりました。(日和さん)」

Q.4　今後の健康づくりについて、目標や計画を教えてください。
「ハーフマラソンを完走するための調整を兼ねての参加ですが、毎年完走、さらに長い距離など目指していきたいです。(達朗さん)」
「歩くことで心も体も健康になれると感じています。これからも年間を通して、1日平均8,000歩以上を目標に歩き続けたいと思います。(日和さん)」

結果報告第3弾では、団体の部の結果と1位チームのインタビューを紹介します。
次月号もご覧ください!

お問い合わせ：健康推進課健康づくり対策係
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