健康「熱中症警戒アラート」を活用しよう!

暑くなる季節に、注意しなければならないのが「熱中症」です。予防対策の参考にしてほしい情報として「熱中症警戒情報(熱中症警戒アラート)」があります。「熱中症警戒アラート」が発表された場合は、適切にエアコンなどを使用し暑さを避け、こまめな休憩や水分・塩分の補給をしましょう。