スポーツ 〔社会教育だより〕かろやかクラブ 参加者募集!!

ストレッチヨガやストレッチポール、簡単筋トレなど有酸素運動を行うことにより、効果的に体脂肪の減少を図るとともに、運動を習慣的に行うことを目的としています。この機会に若い方からご高齢の方まで、仲間と一緒にエクササイズをしましょう。
※新たに親子での参加および小中学生、高校生も募集しておりますのでたくさんのご参加をお待ちしています。
期間：令和7年5月～令和8年3月(年間12回開催予定)
※開催日については、広報誌・町HPなどで周知します。
場所：文化交流センター　小ホール
費用：

※親子での参加の場合、子ども(幼稚園児)は無料です。

5月のかろやかクラブは「ヨガ教室」です。初めての方でも楽しく参加できます!!この機会にぜひご参加ください!!
日時：5月12日(月)5月19日(月)19：00～20：00
場所：文化交流センター小ホール
準備品：運動靴、スポーツタオル、飲み物、その他必要なもの

申込み・問合せ：5月9日(金)まで海洋センター
【電話・FAX】59-1216