健康 【福祉課からのお知らせ】健診や、心の相談窓口のご案内

■生活習慣病予防健診(国保等)のお知らせ
村では下記の通り各種健診を実施しております。
年に1度は健診を受け、ご自身の健康管理にお役立てください。

◇巡回型健診→保健センターで受診できます
日程：11月17日(月)～20日(木)
実施医療機関：帯広厚生病院
※同時にがん検診(胃・肺・大腸等)も受けられます。
※社会保険の方は、年齢によりがん検診のみ受診可能です。
申込期限：令和7年10月1日(水)～10月17日(金)
詳細は本紙折込の受診申込書をご確認ください。

◇施設型健診→病院で受診する健診です。
※ご予約が必要です
帯広厚生病院施設ドック(人間ドック)：12月～3月の枠が空いています
中札内村立診療所：随時受付しています
北斗病院：随時受付しています
申込期限：令和8年2月27日(金)

■心の健康、相談窓口のご案内
自身や周囲の人のこころの健康について考えてみませんか。

◆周りの人ができる事～「いつもとちがう」に気づいたら…まずは勇気を出して「声掛け」を。～
食事量が減った、普段より疲れた顔をしている、ため息が目立つ、口数が減った…、家族や仲間など身近な人が「いつもと違う」様子ということはありませんか?
大切な人の命を守るたに、「いつもと違う」様子に気づいたら勇気を出して声をかけてみませんか?

◆今、悩みを抱えている方へ～1人で抱え込まずにまずは相談を～
眠れない、食欲がない、疲れがとれないなど、いつもと違う心身の不調を感じたり、学校や仕事、家族、健康のことなどで不安があったりしていませんか。
そんな時は、決して一人だけで悩みを抱えず、まずは誰かに話してみてください。あなたの周りにいるたくさんの人が、あなたの支えになりたいと思っています。あなたが相談できる場所はたくさんありますので、気軽にご連絡ください。

◆困ったときの相談窓口
※ご本人でなくても相談できます。

▽村保健師による「こころの健康相談」
場所：中札内村役場福祉課(保健センター内)
時間：平日　8時30分～17時15分
電話番号：67-2321

▽帯広保健所：こころの健康相談
時間：平日　8時45分～17時
電話番号：21-9110
※専門医による面談(予約制)もあり。

▽SNSによる相談
厚生労働省ホームページ
『まもろうよ、こころ』ページ

かけがえのない大切な命を守るために大切なことは、心の不調に気が付くこと、専門的な機関へつなぐこと、そして優しく見守ることです。

福祉課からのお知らせお問い合わせ：福祉課保健グループ
【電話】67-2321