健康健康・食育情報

発行日 : 2026年02月02日
自治体名 : 青森県三戸町
広報紙名 : 広報さんのへ令和8年2月号

◆フレイル予防には栄養・運動・社会参加!
『フレイル』とは、高齢者になり心身の活力(筋肉や運動能力、社会とのつながりなど)が低下した状態です。