講座 美肌の一歩を腸活から～健康づくりに発酵性食物繊維を取り入れる～

発酵性食物繊維を摂取することは、腸内の善玉菌に影響し、美肌づくりの一歩となります。また、妊娠中の女性にとっては、生まれてくる子どもの健康づくりにも役立ちます。
※「元気アっプ!リいばらき」のアプリポイント対象事業です。

日時：2月6日(金)13：30～15：00(受付13：00～)
場所：四季健幸館　浅美運輸Spa(部室1106)
対象：市内在住または在勤の女性
定員：60名
料金：無料
講師：株式会社Mizkan　イノベーション開発部　管理栄養士　伊藤大輝氏
申込方法：インターネット・窓口・電話
申込期限：1月21日(水)まで

問合せ：健康増進課健康支援係(四季健幸館　浅美運輸Spa内)
【電話】0299-48-0221