講座 インフォメーション-講座

■ますます元気サポーター養成講座
シニア世代の皆さんが、いつまでも元気に住み慣れた地域で、生きがいをもって暮らしていけるよう、心身の健康づくりや介護予防のお手伝いをするボランティアを養成します。

日時：(1)7月17日(木)(2)24日(木)(3)31日(木)10時〜12時
場所：とちぎ岩下の新生姜ホール(栃木文化会館/旭町)大会議室
対象：市内在住で、ボランティア活動が出来る方
定員：30人(先着順)
費用：無料
内容：
(1)ますます元気サポーターの活動紹介、レクリエーションの体験
(2)あったかとちぎ体操の実技
(3)先輩ますます元気サポーターとの交流　など
持ち物等：筆記用具、飲物、タオル、動きやすい服装
申込：7月3日(木)まで

問合せ：地域包括ケア推進課
【電話】21-2245

■上級救命講習会
日時：6月15日(日)9時〜13時30分
場所：ゆうゆうプラザ(大平町西野田)大会議室
対象：市内在住・通勤・通学する方(小学校高学年以上…おおむね10歳以上)
定員：10人(先着順)
費用：無料
内容：成人から小児、乳児の心肺蘇生法(AED)、異物除去法、止血法など
申込：6月1日(日)〜8日(日)8時30分〜20時に電話にて

問合せ：大平分署
【電話】43-3500

■いきいき元気教室(1)
日時：6月30日(月)13時15分〜14時15分
場所：老人福祉センター泉寿園
対象：県内在住の方(おおむね65歳以上の方)
定員：30人
※要予約
費用：無料
※施設利用料別途
内容：高齢者を対象とした健康講座(全7回)第1回「フレイル・ロコモ最新情報」
講師：山口修(やまぐちおさむ)氏(医師)
協力：国府地域包括支援センター
申込：電話または窓口にて

問合せ：泉寿園
【電話】27-3818

■勤労者総合福祉センター　第2期自主講座
講座と日程：下表のとおり
場所：勤労者総合福祉センター(今泉町1丁目)

対象：市内在住・在勤の方
参加費：受講料1,500円(保険料を含む)、教材費実費
申込：7月13日(日)〜19日(土)15日(火曜を除く)問合先へ直接(電話申込不可)
※受講は1人1講座(抽選制)
※内容は都合により変更になる場合があります

問合せ：勤労者総合福祉センター
【電話】27-7140

■家庭教育講演会
不登校の子どもが新しい一歩を踏む出すきっかけは?周囲の大人がどのように理解し、どう本人を支えるの?など不安や疑問をおもちではありませんか?
不登校は「問題」ではなく、「子どもたちの成長の機会」と捉え、不登校について視点を変えることで、理解を深めることができます。どなたでも参加できますので、ぜひお越しください。

日時：6月21日(土)13時30分開場14時開演
場所：とちぎ岩下の新生姜ホール(栃木文化会館/旭町)小ホール
対象：どなたでも
定員：200人
費用：無料
内容：
・演題…不登校の人が一歩を踏み出すきっかけは?
・講師…不登校ジャーナリスト石井(いしい)しこう氏
申込：電子申請システムまたは電話にて

問合せ：生涯学習課
【電話】21-2491

■まちの保健室
各種測定の他、医療従事者による健康相談、管理栄養士による栄養指導を偶数月の土曜日に行います。この機会に身体のことを見つめ直してみませんか?

日時：6月7日(土)、8月2日(土)、10月4日(土)、12月6日(土)、令和8年2月7日(土)13時〜16時
会場：老人福祉センター泉寿園(今泉町1丁目)
対象：どなたでも
費用：無料
※施設利用料別途
内容：
(1)各種測定(血圧、体脂肪、BMI、握力、酸素飽和度など)
(2)健康や薬などに関する相談
申込：不要
協力：栃木県看護協会栃木地区支部

問合せ：泉寿園
【電話】27-3818

■ゆうゆうプラザ運動教室
健康維持を目的に運動教室を開催します。無料体験会も開催。詳細はゆうゆうプラザホームページをご確認ください。

日時・内容：下表のとおり
場所：ゆうゆうプラザ(大平健康福祉センター/大平町西野田)
申込：トレーニングルームまで
※事前申込が必要です

▽ゆうゆうプラザ運動教室

問合せ：ゆうゆうプラザ
【電話】45-2601