健康 みんなの健康(1)

■まだ間に合う!チャレンジ15(いちご)健康マイレージ
参加対象者：平成20年4月1日以前生まれの鹿沼市民
実施期間：2月28日(土)まで
応募期限：3月2日(月)まで(郵送の場合当日消印有効)
参加方法：
(1)健康診断や、がん検診を受診。
(2)健康づくりにチャレンジして15ポイント貯める。
(3)応募用紙に記入し郵送、健康課窓口に持参、またはWEB(二次元コード/市ホームページ)で応募。
応募用紙は健康課や各コミュニティセンターで入手できます。
景品：抽選で330人に最高15,000円の商品券が当たります。
※当選相当額を盲導犬協会へ寄付することもできます。

問合せ：健康課健康増進係
【電話】63-8311

■乳幼児健診を受けましょう
母子保健法に基づき、4か月・10か月・1歳6か月・3歳児健診を集団で実施しています。
内容：
(1)小児科医および歯科医(1歳6か月児と3歳児のみ)による健康状態や発育の確認
(2)発達状態の確認
(3)専門職(保健師や栄養士等)への相談
※ホームページ等で年間の日程を掲載の他、対象者には健診日の10日くらい前に通知します。
※一番必要な時期に実施する大切な健診です。体調が悪い時、都合が悪い時は、母子健康係までご連絡ください。

問合せ：健康課母子健康係
【電話】63-2819

■離乳食教室
離乳食の進め方、食べさせ方がわからない!固さや量が知りたい!!というお悩みについて解決してみませんか?
とき：2月19日(木)午後1時30分～3時30分
※身長体重を測ります。15分前にお越しください。
ところ：市民情報センター3階　学習室4
内容：離乳食の講話・試食
対象：令和7年6月・7月生まれの乳児と保護者
持ち物：母子健康手帳・生活の記録票、お子さんのスプーンと食事用エプロン、バスタオル
申込：電話、または二次元コードで。
※二次元コードは本紙をご覧ください。

問合せ：健康課母子健康係
【電話】63-2819

■献血にご協力ください!
●「はたちの記念」に“献血”を始めませんか
1～2月は「はたちの献血」キャンペーン月間です。将来にわたり、安定的に血液を確保するためには、若い世代の献血への協力が必要です。
今まで献血をしたことがない人もぜひ、これをきっかけに献血に行ってみませんか。
とき：2月28日(土)まで
ところ：栃木県赤十字血液センター、うつのみや大通り献血ルーム、献血バスなど

●市役所に献血バスが来ます
とき：2月6日(金)午前10時～11時45分・午後1時～4時
ところ：市役所駐車場(献血バス)
※事前申込不要

問合せ：健康課健康増進係
【電話】63-8311

■2歳児教室
2歳のお子さんを対象に、歯の健診、歯の健康・栄養についての講話を行います。
とき：2月24日(火)午前10時～11時30分
ところ：市民情報センター2階
内容：講話・歯科健診・ブラッシング指導
対象：2歳のお子さん(2歳0カ月～2歳11カ月)
持ち物：母子健康手帳
申込：電話、または二次元コードで。
※二次元コードは本紙をご覧ください。

問合せ：健康課母子健康係
【電話】63-2819