講座 シニア世代

◆まえばしおれんじカフェ〜認知症を語ろう
認知症の人やその家族、地域住民、専門職など、誰でも気軽に参加できる通いの場です。個別相談や家族同士の歓談、簡単なものづくりをします。認知症の人同士が語り合う、本人ミーティング「まえばし話楽笑(わらえ)る会」も同時開催します。
日時：12月17日(水)　10時30分～11時30分
場所：K’BIXまえばし福祉会館
対象：市内在住で認知症の人とその家族や認知症支援に関心のある人、先着20人
申し込み：12月16日(火)までに長寿包括ケア課へ

問合せ：長寿包括ケア課
【電話】027-898-6133

◆ふらっと立ち寄れるibasho(いばしょ)
認知症伴走型支援相談所ibashoで認知症カフェや相談所を開設。認知症グループホームなどで認知症の人に関わる専門職員が相談に応じ、日常生活の工夫や介護・対応のこつを伝えます。個室や電話での相談もできます。ささいなことでも気軽に相談してください。
日時：
・認知症カフェ…(1)12月12日(金)　(2)1月9日(金)、13時30分～14時30分
・相談所(電話相談を含む)…毎週月水金曜、10時～15時
場所：パークサイドカフェ(朝日町三丁目)
対象：市内在住で認知症の人とその家族や認知症支援に関心のある人など
申し込み：(1)は12月10日(水)　(2)は1月7日(水)までに三和会(月水金曜10時～15時)へ

問合せ：三和会
【電話】080-2721-3240

◆シニア脳活健康サロン
脳健康チェックや体組成などの計測、脳トレ、ロコモ予防体操をする脳活体験会を開催。計測結果を生かした認知症予防のための取り組みを保健師などの専門職やカノップスタッフが応援します。
日時：12月11日(木)・25日(木)・1月8日(木)、10時～12時
場所：カノップ前橋本店(カラオケまねきねこ前橋本店内・大友町一丁目)
対象：おおむね60歳以上の人、先着各15人
申し込み：各開催日3日前までにカノップ(【電話】027-212-5738)へ直接

問合せ：長寿包括ケア課
【電話】027-898-6133

◆シニア元気アップ教室
歩行姿勢年齢や握力、口の機能の測定で健康状態をチェックし、個別アドバイスと健康長寿のためのフレイル予防の講話をします。結果に応じ、運動や栄養・口腔、認知症予防の講座を案内します。
日時：1月6日(火)　13時30分〜15時30分
場所：K’BIXまえばし福祉会館
対象：市内在住の65歳以上の人、先着20人
申し込み：12月5日(金)〜23日(火)に長寿包括ケア課へ

問合せ：長寿包括ケア課
【電話】027-898-6133