スポーツ ピラティスでカラダ整う健康習慣

「ピラティス教室」を開催します。無理なく体幹を鍛えて体全体のバランスを整えるピラティスを学んで若さを保ちましょう。
日時：
6/11、25、7/9、23、8/6(各水曜日)
6/15、29、7/13、27、8/24(各日曜日)の午後2時～3時30分
場所：コスメ・ニスト千代田町プラザ　リハーサル室
講師：松田明子先生(公認ピラティスインストラクター)
定員・参加費：20名(先着順)・無料
持ち物：ヨガマット、飲物、フェイスタオル
対象者：町内在住・在勤の満18歳以上の方
申込方法：5月10日(土)午前9時～5月24日(土)午後9時までにプラザ窓口か電話にて申し込み。
なお、5月12日(月)、19日(月)は休館日です。

問合せ：コスメ・ニスト千代田町プラザ
【電話】86-6311