くらし こんにちは区長です

9月15日は敬老の日です。長年にわたり社会に貢献してこられた方々に感謝の意を表し、心から長寿をお祝い申し上げます。
「健康寿命」という、健康上の問題により日常生活が制限されることなく生活できる期間の日本人平均は、男性が72.57歳、女性が75.45歳です。これは世界的にも長いとされていますが、何歳まで生きられるかという「平均寿命」とは約10年の差があります。
健康寿命を延ばす方法の一つに「バランスの取れた食事」があります。西区では毎月24日(にしの日)に西大宮駅北口前で「西区ナイトマルシェ」を開催し、地元の季節ごとの野菜や果物を中心に販売していますので、美味しい西区の食で体力をチャージし、厳しい残暑を乗り越えましょう。

西区長　岩崎哲朗