健康 健幸ワンポイント

■知ってますか?「プレコン」
プレコンセプションケア(略してプレコン)は「妊娠前の健康管理」という意味。若いうちから、男女ともに将来のライフプランを考えて、日々の生活や健康と向き合うことです。

○こんな悩みや疑問はありませんか?
・無理なダイエットは将来の健康にどう影響するの?
・「将来の妊娠に影響のあること」ってどんなこと?
・性感染症って、どんな症状があるの?
・仕事もがんばりたいし、こどももほしい
これらはプレコンに関する悩みや疑問の一部です。性や健康について、正しい知識を知り、意識して過ごすこと。それがプレコンの第一歩になります。

○なぜ今から知っておくことが大切?
プレコンは女性だけではなく、男性にとっても重要です。今の生活習慣が、将来の健康や妊娠、出産、こどもの健康に影響します。まずは生活を整えるなど、できることから始めてみませんか?

問合せ：こども家庭センター
【電話】2991-1820