健康 健康貯筋スタートプログラム「ナイトヨガ」をスタート!

志木市×ミズノスポーツサービス×大塚製薬

市では、20歳代から50歳代までの働く世代を対象に、健康意識を高め、体力向上や運動の習慣化、ストレス緩和などを目指す取り組み「働く世代の健康づくり事業『健康貯筋44スタートプログラム』」について、近年の猛暑を踏まえ、夏季期間中はナイトヨガを実施します。
月明かりとキャンドルの灯りの中でこころと身体をリフレッシュしてみませんか。

■健康貯筋スタートプログラム「ナイトヨガ」(全3回)
とき：7月11日(金)、8月8日(金)、9月8日(月)19時30分～20時30分(受付：19時～)
ところ：いろは親水公園(雨天時：市役所)
定員：18人(申込み多数の場合は抽選)
費用(1回)：
市内在住・在勤の人…1,000円(保険代込)
市外在住・在勤の人…1,200円(保険代込)
講師：ヨガインストラクター
持ち物：運動できる服装、飲み物、タオル
申込み：6月20日(金)から7月3日(木)までにミズノスポーツサービス(株)WEBサイトから申込み

問合せ：健康政策課
【電話】048-473-1674