講座 食事セミナー 参加者募集

「食事セミナー」に参加いただける65歳以上の方を募集します。
高齢期の健康維持のために、食事や運動について学んでみませんか。
詳しくはお問い合わせください。

日時：
(1)1月21日(火曜日)10時から12時
(2)2月4日(火曜日)10時から12時
(3)2月18日(火曜日)10時から13時
全3回
内容：(1)食生活の話、(2)簡単筋力トレー二ング、(3)調理実習
費用：300円(調理実習の食材費)
会場：若葉保健福祉センター
対象：区内在住で65歳以上の方
定員：先着12人
申込方法：電話で、若葉保健福祉センター健康課へ。

問い合わせ：若葉保健福祉センター健康課
【電話】233-8714【FAX】233-8198