イベント ストレッチイベント

ゆったりストレッチで心と体をリセットしませんか?
呼吸を整え、全身をほぐすことでスッキリと軽い身体に。
ストレッチを行うことで、・柔軟性アップ・血流促進・リラックス効果・睡眠の質向上・ストレス解消
どなたでも参加可能です♪興味のある方お待ちしております。
日時：1月13日・20日・27日(火)
時間：9：30～10：30
対象者：16歳以上
場所：睦沢町総合運動公園スタジオ
料金：500円
持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル

パークむつざわ

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