健康 〔知っトクBunkyo〕健康

■ヨガandストレッチ
日時：3月7日～28日の土曜(全4回)午後2時30分～4時
会場：健康センター
対象：区内在住・在勤・在学者
定員：12人(抽選)
費用：2,800円
締切：2月18日(水)必着

申込・問合せ：はがきに「記入例」1〜4と7生年月日・性別(在勤者は勤務先名・所在地、在学者は学校名も)を明記し、〒112-8555　文京区保健サービスセンター健康相談係【電話】03-5803-1805へ

■専門医による骨粗しょう症健診
日時：3月19日(木)午後1時～4時(午後2時まで受付)
内容：身体測定、骨密度の測定、医師の結果説明、保健指導、栄養指導
対象：20・25・30・35・40・45・50・55・60・65・70歳(7年4月2日〜4月1日に誕生日を迎える方)の区内在住の女性(現在骨粗しょう症で治療中の方を除く)
定員：30人(申込順)
費用：700円

会場・申込・問合せ：2月19日(木)から電話で保健サービスセンター健康相談係【電話】03-5803-1805へ

■MR(麻しん・風しん混合)ワクチン2期予防接種
対象：平成31年4月2日～令和2年4月1日生まれの方
接種期限：3月31日(火)
※対象者には7年3月に予診票を送付済(予診票がない方は予防対策課へ)
※6年度対象であった方(平成30年4月2日～31年4月1日生まれ)は9年3月31日まで接種期間を延長

問合せ：予防対策課
【電話】03-5803-1834

■歯みがき教室
内容：むし歯予防や事故予防・お口の発達・仕上げ磨きの話
対象：区内在住で歯が生え始めた1歳6か月未満の子と保護者
定員：10組(申込順)
申込：2月15日(日)から電子申請

※会場は居住地域によって異なる。管轄する保健サービスセンターを区ホームページで確認

問合せ：保健サービスセンター
【電話】03-5803-1805

■ぜん息児水泳教室(前期)
日時：5月13日～6月24日の水曜(全7回)午後3時15分～5時15分(当日会場で医師の診察有、入水時間は約1時間)
会場：スポーツセンター
内容：基礎体力や心肺機能を高め、ぜん息の発作を軽減する
対象：区内在住の4歳～小学3年生(4月1日現在)でぜん息等をもつ児童(保護者同伴、初めての方を優先)
定員：25人(抽選)
申込書配布：予防対策課・保健サービスセンターほか(区ホームページにも掲載)
申込期間：2月16日(月)～3月6日(金)必着
※保護者による送迎及び待機が必要
※申込受付後、主治医意見書(費用区負担)等の提出の依頼あり

申込・問合せ：電子申請・はがき又は申込書を郵送で「記入例」1〜4(3は保護者分も)と7生年月日・新学年・かかりつけ医療機関名・疾病名・過去参加回数を明記し、〒112-8555　文京区予防対策課【電話】03-5803-1225へ

◆申込記入例
(1)講座(催し物)名
(2)住所
(3)氏名(ふりがな)
(4)電話番号
(5)年齢
(6)メールアドレス
(7)その他(各記事に明示)
※往復はがきの場合、返信用にもあて先を明記