講座 講座・教室・催し(5)

◆健康・福祉(続き)
◇“健康増進や介護予防に”いきいきプラザ「健康体操」元気体操(上級)
日時：4月10日から9月25日までの第2金曜日・第4金曜日
・午前10時45分から11時45分まで
・午後3時45分から4時45分まで
*休館日を除く
場所：いきいきプラザ(文花一丁目32番2号)
対象：区内在住の65歳以上で、全日程参加できる方
定員：各10人(抽選)
費用：無料
持ち物：滑り止め付靴下、タオル、蓋付きの飲物
*動きやすい服装で参加
申込み：希望コース(第2希望まで)・氏名(ふりがな)・住所・年齢・性別・電話番号・登録番号(未登録の方は「未登録」と記入)を往復はがきで、2月16日(必着)までに、いきいきプラザ(〒131-0044　文花一丁目32番2号)【電話】03-3618-0961へ
*申込みは1人1通
*インクが消えるボールペンで記載されたものや記入に不備がある場合は不受理
*抽選結果は3月6日までに通知
*詳細は申込先HPを参照
担当課：高齢者福祉課

◇“健康増進や介護予防に”いきいきプラザ「健康体操」ストレッチ体操(椅子)
日時：4月14日から9月22日までの第2火曜日・第4火曜日
・午前9時半から10時半まで
・午後2時半から3時半まで
*休館日を除く
場所：いきいきプラザ(文花一丁目32番2号)
対象：区内在住の65歳以上で、全日程参加できる方
定員：各10人(抽選)
費用：無料
持ち物：滑り止め付靴下、タオル、蓋付きの飲物
*動きやすい服装で参加
申込み：希望コース(第2希望まで)・氏名(ふりがな)・住所・年齢・性別・電話番号・登録番号(未登録の方は「未登録」と記入)を往復はがきで、2月16日(必着)までに、いきいきプラザ(〒131-0044　文花一丁目32番2号)【電話】03-3618-0961へ
*申込みは1人1通
*インクが消えるボールペンで記載されたものや記入に不備がある場合は不受理
*抽選結果は3月6日までに通知
*詳細は申込先HPを参照
担当課：高齢者福祉課

◇“健康増進や介護予防に”いきいきプラザ「健康体操」ストレッチ体操(立位)
日時：4月14日から9月22日までの第2火曜日・第4火曜日
・午前10時45分から11時45分まで
・午後3時45分から4時45分まで
*休館日を除く
場所：いきいきプラザ(文花一丁目32番2号)
対象：区内在住の65歳以上で、全日程参加できる方
定員：各10人(抽選)
費用：無料
持ち物：滑り止め付靴下、タオル、蓋付きの飲物
*動きやすい服装で参加
申込み：希望コース(第2希望まで)・氏名(ふりがな)・住所・年齢・性別・電話番号・登録番号(未登録の方は「未登録」と記入)を往復はがきで、2月16日(必着)までに、いきいきプラザ(〒131-0044　文花一丁目32番2号)【電話】03-3618-0961へ
*申込みは1人1通
*インクが消えるボールペンで記載されたものや記入に不備がある場合は不受理
*抽選結果は3月6日までに通知
*詳細は申込先HPを参照
担当課：高齢者福祉課

◇いきいきプラザ「健康麻雀(マージャン)教室・初心者向けクラス」A1クラス
日時：4月6日から9月21日までの第1月曜日・第3月曜日　午前10時から正午まで
*休館日を除く
場所：いきいきプラザ(文花一丁目32番2号)
対象：区内在住の65歳以上で、全日程参加できる麻雀初心者
定員：各16人(抽選)
費用：無料
持ち物：蓋付きの飲物
申込み：希望クラス(第1希望のみ)・氏名(ふりがな)・住所・年齢・性別・電話番号・登録番号(未登録の方は「未登録」と記入)を往復はがきで、2月16日(必着)までに、いきいきプラザ(〒131-0044　文花一丁目32番2号)【電話】03-3618-0961へ
*申込みは1人1通
*インクが消えるボールペンで記載されたものや記入に不備がある場合は不受理
*抽選結果は3月6日までに通知
*当選者は3月25日までに申込先で受講案内の受け取りが必要
*詳細は申込先HPを参照
担当課：高齢者福祉課

◇いきいきプラザ「健康麻雀(マージャン)教室・初心者向けクラス」A2クラス
日時：4月6日から9月21日までの第1月曜日・第3月曜日　午後1時から3時まで
*休館日を除く
場所：いきいきプラザ(文花一丁目32番2号)
対象：区内在住の65歳以上で、全日程参加できる麻雀初心者
定員：各16人(抽選)
費用：無料
持ち物：蓋付きの飲物
申込み：希望クラス(第1希望のみ)・氏名(ふりがな)・住所・年齢・性別・電話番号・登録番号(未登録の方は「未登録」と記入)を往復はがきで、2月16日(必着)までに、いきいきプラザ(〒131-0044　文花一丁目32番2号)【電話】03-3618-0961へ
*申込みは1人1通
*インクが消えるボールペンで記載されたものや記入に不備がある場合は不受理
*抽選結果は3月6日までに通知
*当選者は3月25日までに申込先で受講案内の受け取りが必要
*詳細は申込先HPを参照
担当課：高齢者福祉課